在珠江新城CBD上班 全靠精油芳疗维持能量
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随年岁渐长，精油越来越不能离身了 小小的10ml随身装 方便 在旅途中、陌生酒店、先以一滴精油切入，用精油改变磁场制造一种“唯我”的空间氛围，然后再放音乐做其他.....
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◾️精油的好处
1⃣️调节身心
通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。
2⃣️精神舒适
气味芬芳，自然的芳香精油进入脑部后，精油不会进到脑部，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。
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👩🏻💻人间炼狱 众生皆苦 下列配方 请享用！
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♦️失眠易惊醒患者
薰衣草精油 ：舒缓神经，改善失眠. 适合睡眠轻 容易惊醒的人 滴一滴在卸妆棉片上 放在床头…
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♦️饮食混乱慢性胃病患者
黑胡椒精油：比较冷门胃病是现代人的一大困扰 忙起来三餐不稳定 熬夜 冰阔乐 重庆火锅 胃三天两头就不不舒服，黑胡椒精油有强化胃的功能，增加唾液的分泌与流动，促进食欲，驱退胀气，止吐，并增进蠕动。有助于改善胃肠功能，因为它能使结肠肌肉保持紧实。
🔎黑胡椒精油可强化神经和心灵。挫败时能给予耐力，感觉麻木时则可用以温暖心房。
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♦️昏昏欲睡 总是全身无力不爽患者
葡萄柚精油的清新味道 有激励情绪的效果，葡萄柚精油是由果皮压榨的 气味清新、香甜、有柑橘的果香味 可以提神、能缓和压力和沮丧。增强体力
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♦️虽然很忙，但也要“忙得很高级”患者
清新复方精油：尤加利有柠檬 茶树精油 胡椒薄荷、这几个 网红味道可以清新醒神 净化空气 特别是对灰尘敏感人群 比如鼻炎患者
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♦️咽喉炎爆痘等炎症患者
茶树精油：杀菌消炎 对痘痘特别有效、咽喉痛、牙痛，口腔溃疡时可以用茶树精油兑水漱口
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今天中秋假期第二天 一早就起来工作了 写好方案 在等审批的空隙更新了这篇，闺蜜不解问 你哪来的那么多精力 天天搞这搞那 …哈哈哈哈哈 其实就是抓住时间空隙 保持清醒 自己定力不够的时 需要借助外物 有了精油 犹如神助！
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